Ini Penyebab Jika Bayi Susah Tidur

Penyebab bayi susahtidur – Tidur adalah aktivitas yang sanga tpenting untuk bayi, waktu yang dibutuhkan bayi untuk beristirahat adalah 16-20 jam dalam sehari. Jika kurang tidur maka pertumbuhan fisik dan otaknya akan terhambat sehingga kecerdasan serta kesehatan tubuhnya akan terganggu. Oleh sebab itu Anda sebagai orang tua harus menjamin bahwa sang buah hati Anda tidur dengan cukup. Mungkin Anda orang tua yang baru memiliki bayi sering bingung apa yang menyebabkan bayi susah tidur sehingga bayi sering menangis dan rewel.

Kami di sini akan membantu Anda untuk memberikan informasi apakah yang menjadi penyebab bayi susah tidur, supaya Anda cepat untuk mencari cara dalam mengatasi masalah ini. Langsung saja simak di sini faktor-faktor yang mempengaruhi bayi menjadi susah tidur. Simak di bawah ini:

1.       Bayi akan rewel di saat tidur salah satunya karena ia merasa lapar. Jadi cobalah sebelum tidur Anda memberikannya ASI maupun makanan pendamping ASI agar perutnya tidak merasa lapar dan bayi bisa tidur dengan tenang. Waktu yang tepat unutk memberinya makan adalah 1 hingga 2 jam sebelum waktu tidur.

2.       Penyebab yang kedua adalah popoknya yang basah atau kotor. Hal ini akan membuat dirinya tidak merasa nyaman dan akhirnya merengek saat hendak tidur. Jadi selalu periksa popok atau celana si kecil, cek apakah popok dalam keadaan bersih dan kering. Jika kotor mauapun basah segera ganti agar ia bisa merasa nyaman saat tidur.

3.       Bayi juga bisa merasa tidak nyaman atau rewel saat tidur jika ia sedang mengalami sakit, apalagi jika ia sedang mengalami pilek, maka pernafasannya akan terganggu sehingga ia akan sulit bernafas pada saat tidur. Periksakan selalu kesehatan bayi Anda, dan segera ditangani agar sakitnya tidak semakin parah dan ia bisa tidur dengan nyaman.

4.       Kondisi ruangan yang pengap juga bisa menyebabkan bayi susah untuk berisitirahat, sehingga selalu pastikan kamar dalam keadaan yang segar dan bersih, supaya kotoran juga tidak mengganggu ia tidur. Pastikan juga bahwa kamar juga sudah bebas dari nyamuk, karena ia akan merasa terganggu jika ia digigit oleh nyamuk, begitu juga orang dewasa bukan?

Demikianlah informasi dari kami terkait dengan penyebab bayi susah tidur, semoga bermanfaat bagi Anda dalam mengurus dan merawat bayi Anda.