3 Larangan Bagi Wanita Saat Haid

Larangan saat haid - Sebagai wanita Anda tentunya sudah sangat paham dan juga mengalami siklus haid atau siklus menstruasi, tentunya Anda sudah mengerti apa yang harus dilakukan saat haid antara lain mengganti pembalut dengan rutin, bilas vagina dengan bersih agar kuman tidak menyebar, kemudian sering mencuci tangan agar bekas darah dan kuman dari daerah kewanitaan tidak tercemar di tangan dan lainnya. Namun ada hal yang tidak boleh dilakukan jika wanita sedang mengalami menstruasi atau haid.

Saat mengalami haid wanita akan mengalami perubahan fisiologis yang akan mengganggu aktivitas tubuh dari wanita, sehingga wanita akan memiliki keterbatasan-keterbatasan dalam melakukan beberapa hal. Karena jika wanita melakukan hal-hal berikut ini maka wanita tersebut akan terkena dampak buruk bahkan mengalami sudden death atau kematian tiba-tiba. Maka dari itu para wanita Anda perlu mengetahui larangan saat haid yang wajib Anda taati, apa saja larangan saat haid? Berikut ulasannya untuk Anda.

1.       Melakukan hubungan seks

Mengapa tidak boleh melakukan seks, karena jelas kondisi vagina sedang tidak normal alias mengeluarkan darah, sehingga jika melakukan hubungan seks maka bagian kelamin baik wanita maupun prianya akan mengalami infeksi karena darah yang tidak steril oleh karena kuman

2.       Melakukan olahraga yang berat

Pembuluh darah akan terbuka lebar saat wanita mengalami menstruasi, oleh karena itu jika wanita melakukan olahraga yang berat maka kontraksi otot akan menambah resiko pendarahan yang lebih besar lagi, dan pada akhirnya wanita akan mengalami pendarahan yang hebat. Tidak semua olahraga memang bisa menyebabkan kondisi seperti ini yang terpenting adalah intensitasnya jangan terlalu berat untuk menghindari pendarahan yang hebat.

3.       Berenang

Hal ini sama dengan poin sebelumnya, jika pembuluh darah yang terbuka lebar dimasuki oleh air maka akan sangat berbahaya, karena air yang tidak bisa terjamin apakah steril atau tidak akan masuk ke dalam saluran peredaran darah.

Demikianlah informasi dari kami mengenai larangan saat haid bagi wanita, selalu berhati-hati dalam melakukan segala sesuatu yang bisa berpotensi berdampak buruk bagi kesehatan Anda, semoga bermanfaat ya.