Manfaat Air Tebu Untuk Mencegah Penyakit

Manfaat air tebu – Tebu adalah bahan dasar dari gula, tebu juga diolah untuk dinikmati menjadi minuman es yang segar. Memang tebu sangat nikmat, baik itu dinikmati secara langsung maupun dijadikan minuman es. Namun dibalik rasanya yang nikmat air tebu memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. Mau tahu apa saja khasiatnya? Yuk simak di sini ulasannya!

Manfaat air tebu

1.       Menambah sumber energi

Sebagai bahan pokok untuk membuat gula, tentu saja tebu memiliki kandungan utama glukosa dan senyawa elektrolit. Glukosa adalah kandungan yang berfungsi untuk memasok energi dalam tubuh. Sehingga mengonsumsi air tebu sangat baik untuk mendapatkan energi tanpa harus khawatir dengan diabetes karena sari tebu yang masih murni karena kandungan gulanya baik yang malah dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

2.       Melawan stroke

Mengonsumsi air tebu dengan rutin dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh dan dapat menjaga tubuh dari kekurangan cairan sehingga aman dari stroke.

3.       Memperkuat gusi dan gigi

Selain untuk badan air tebu sangat baik untuk memperkuat gigi dan gusi. Minumlah air perasan tebu bersama dengan jeruk nipis dan sedikit garam, minumlah campuran itu maka gigi dan gusi Anda menjadi sehat dan kuat.

4.       Melawan kanker

Kandungan tebu juga kaya akan antioksidan yang dapat mencegah kanker, jadi reaksi dari campuran air tebu dengan mineral dari sumber nutrisi yang lain sangat baik untuk mencegah segala jenis kanker tanpa menimbulkan efek samping seperti pada kemoterapi.

5.       Mencegah Infeksi Lambung

Air tebu mengandung kalium yang tinggi, kandungan ini diperlukam oleh tubuh untuk mengendalikan otot dan saraf. Selain itu kalium juga baik untuk mencegah infeksi yang terjadi pada lambung, bahkan dapat mengobati gangguan pada pencernaan seperti diare dan sembelit.

6.       Menjaga kecantikan kulit

Mungkin sangat aneh bagi Anda jika tebu dihubungkan dengan kecantikan wajah, namun tahukah anda bahwa tebu mengandung asam alpha yang bekerja aktif untuk mencegah efek penuaan dini pada tubuh. Selain itu asam alpha juga berkhasiat untuk mencegah jerawat dan menjaga kulit halus dan lembut. Tak hanya itu asam glikolat pada tebu sangat baik untuk mencegah kulit kusam dan mengontrol jumlah minyak pada wajah.

Demikianlah informasi dari kami mengenai manfaat air tebu bagi kesehatan tubuh dalam mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit. Semoga bermanfaat ya.