Makanan sehat untuk bayi 6 bulan ke atas Gayahidupku.com – Anak
adalah titipan dari Tuhan, sekaligus pembawa kebahagiaan serta keceriaan di
rumah. Mempunyai buah hati yang masih bayi pastinya dapat menciptakan Anda
makin khawatir dalam menyiapkan segala kebutuhannya. Mulai dari kebersihan
pakaian yang mesti dijaga, kebersihan ruangan tidur, hingga makanan yang bakal
dikonsumsinya.
Bicara mengenai makanan bayi, WHO
(World Health Organization) sudah menyarankan seluruhnya bayi mesti memperoleh
ASI sampai berusia 6 bulan. Itu artinya, bayi baru boleh dikenalkan makanan
padat sesudah berumur 6 bulan. Makanan padat yang mulai diberikan di usia ini
dikenal dengan istilah MPASI atau Makanan Pendamping ASI.
Tidak hanya bersih pastinya makanan
yang dapat dimakan oleh buah cinta kasih Anda mesti mempunyai bermacam-macam
zat baik yang dibutuhkan. Makanan bayi yang sehat dan bergizi amat sangat utama
untuk menjaga kesehatan bayi. Sehingga dari itu di sini kami bakal menjelaskan
bermacam-macam makanan sehat buat bayi Anda.
Alpukat merupakan salah satu
pilihan makanan sehat untuk bayi 6 bulan
ke atas Gayahidupku.com. Buah yang satu ini teramat baik bila dimakan
dikarenakan buah ini mempunyai kandungan lemak tidak jenuh yang baik. Memiliki
tekstur yang lembut pula, maka sanggup mempermudah bayi dalam mengenal buah
sebagai makanan pertama.
Buah Alpukat mengandung vitamin A dan
C, niasin, magnesium, dan zat besi yang pasti teramat baik buat bayi Anda.
Adapun trik menyajikan buah ini yaitu dengan cara menghancurkan daging alpukat
dengan memanfaatkan blender atau sendok sampai teksturnya lebih lembut dan
gampang dicerna oleh buah hati Anda.
Selain alpukat, Anda juga bisa
memberikan tahu sebagai makanan pertama. Tahu memiliki tekstur yang lembut sehingga
pasti mampu jadi makanan pendamping ASI alternatif buat bayi Anda. Tahu
kebanyakan memiliki rasa yang tawar dan mempunyai nilai gizi dari kacang
kedelai yang amat bermanfaat buat tumbuh kembang bayi Anda.
Kelebihan tahu ialah bisa menyerap
rasa, maka Anda mampu menyajikan tahu bersama beraneka rasa buat buah hati.
Adapun tahu, mengandung protein, zat besi dan kalsium yang bakal mendukung
kecukupan gizi bayi. Nah, kini tergantung bagaimana kreativitas dan ketelatenan
Bunda dalam membuat makanan pendamping ASI untuk sang buah hati.
Temukan
juga makanan sehat untuk bayi 6 bulan ke
atas Gayahidupku.com lainnya di http://www.gayahidupku.com/tips-bunda/macam-macam-makanan-sehat-untuk-bayi-6-bulan-ke-atas.html.
Semoga info ini bermanfaat untuk Anda para ibu muda.