Bunda, Waspada Ini Penyebab Obesitas Pada Anak

Penyebab obesitas pada anak Katalogibu.com - Akhir-akhir orang mulai ramai kembali membicarakan obesitas pada anak. Hal tersebut menyusul ramainya pemberitaan berkenaan anak yang masih di usia sekolah namun telah mempunyai bobot sampai beberapa ratus kilogram dan pastinya mengalami masalah kesehatan karena hal itu. Kontan saja obesitas pada anak kini mulai jadi perhatian serius warga Indonesia. 

Obesitas atau yang seringkali kita sebut kegemukan merupakan sebuah keadaan di mana badan mengalami penumpukan lemak yang disebabkan kalori yang berlebihan. Obesitas yang terjadi pada anak berpotensi menyebabkan penyakit yang berbahaya seperti asma, jantung, dan masih banyak lagi. Pastinya Anda sebagai orangtua tak ingin hal itu terjadi pada anak Anda. 

Seringnya anak mengonsumsi makanan manis, seperti minuman bersoda, permen, es krim, coklat dan pola makan yang salah pada anak bisa menjadi penyebab. Kategori makanan seperti ini terkenal karena memiliki kalori yang cukup tinggi. Hal ini diperparah dengan kurangnya olahraga atau kegiatan fisik anak, contohnya banyak anak sekaranga yang hobi bermain game maupun aktivitas lain yang tak mengeluarkan keringat. Itu termasuk juga salah satu penyebab kegemukan terhadap anak. 

Sebab itu, sebagai orang tua yuk sejak saat ini sebaiknya kita berupaya agar anak tak mengalami obesitas. Anak yang gemuk dan chubby memang lucu, tapi jangan sampai berat badan anak melebihi batas wajar berat badan yang selayaknya. Lantaran itu, tidak hanya cukup mengetahui apa saja penyebab obesitas pada anak Katalogibu.com, kita pun butuh mewaspadai atau mendeteksi gejala-gejala obesitas yang terlihat pada buah hati kita. 

Salah satu caranya adalah dengan melaksanakan pengawasan pada berat tubuh anak dengan cara berkala. Hal ini dapat dilakukan di saat melaksanakan kunjungan ke dokter untuk memeriksakan kesehatan buah hati. Waktu ditimbang Anda bisa melihatnya di Kartu Menuju Sehat (KMS), di mana di sana tertera usia dan berat badan ideal anak sesuai usia. Jika tetap berada dalam zona hijau, artinya berat tubuh anak Anda masih tergolong ideal. 

Tapi, jika berat tubuh anak Anda telah masuk ke zona merah yang menandakan anak Anda condong ke arah obesitas, ini waktunya Anda waspada. Segera konsultasikan pada dokter supaya buah hati Anda mendapat penanganan yang sesuai terkait kiat menurunkan berat tubuh anak dengan cara yang sehat.

Yuk temukan apa lagi penyebab obesitas pada anak Katalogibu.com di http://www.katalogibu.com/kesehatan-anak/cari-tau-penyebab-obesitas-pada-anak.html.