Cara Mengatasi Kulit Kering Katalogibu.com – Siapa
yang tidak ingin senantiasa memiliki kulit yang lembab dan bercahaya? Semua
pasti menginginkannya, terutama kaum hawa. Namun, dalam beberapa kondisi kulit
kita bisa mengalami perubahan, misalnya saja saat kita tengah mengandung,
karena adanya perubahan hormon dalam tubuh kita.
Nah, perubahan hormon tersebut
rupanya mampu membawa perubahan bagi kondisi kulit seperti jadi lebih kering. Karena
kering inilah biasanya juga terjadi stretch mark. Problem tentang kulit kering
serta stretch mark ini memang sudah cukup lama terdengar sebagai salah satu
masalah yang kerap ditemui oleh ibu hamil.
Tentunya sebagai seorang wanita
kita ingin tetap tampil cantik meski sedang mengandung. Karena itu kita perlu
menjaga keindahan dan kesehatan kulit, termasuk mencegahnya bertambah kering.
Nah, mau tahu bagaimana cara mengatasi
kulit kering Katalogibu.com? Sebenarnya untuk menjaga kelembaban kulit ini
tak terlalu sulit lho.
Mendengar kata kering hal apa yang
pertama muncul di pikiran Anda? Mungkin sebagian dari kita akan otomatis
berpikir tentang air ketika mendengar kata kering. Yap, itu benar adanya,
karena air merupakan salah satu solusi dalam menjaga kulit kita tetap lembab
dan jauh dari kata kering. Bukan, kita tidak akan terus menerus menyiram kulit
dengan air, namun kita harus mengonsumsi banyak air.
Pastikan tubuh Anda terhidrasi
dengan baik dengan minum sebanyak 2 liter air per hari. Selain meminum air,
kulit yang sehat dan lembab bisa didapat dengan banyak mengonsumsi sayur mayur serta
buah-buahan. Ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda konsumsi untuk terhindar
dari kulit kering, yaitu kacang-kacangan, buah zaitun, dan alpukat.
Selain menjaga asupan air serta
vitamin dari sayur dan buah, pastikan juga Anda membersihkan diri dengan baik.
Mandilah dengan menggunakan air hangat, namun perlu diingat jangan sampai suhu
air mandi yang digunakan terlalu panas. Air yang terlalu panas akan menyakiti
kulit, membuat minyak alami kulit hilang, dan akibatnya kulit ibu hamil jadi
lebih kering dan kusam.
Membasahi kulit dengan air
merupakan cara terhinda dari kulit kering? Eits, hal tersebut tidak sepenuhnya
benar. Justru kalau kita terlalu lama mandi dan berendam hal itu tidak baik
untuk kondisi kulit. Batasi 15 menit sebagai waktu mandi paling lama. Setelah
selesai mandi, pastikan Anda mengeringkan tubuh dengan handuk lembut dan segera
oleskan pelembab secara merata.